Comment éviter d'avoir le QI d'un moustique ?

J'ai lu dans le bouquin de Tal Ben- Shahar évoqué précédemment que " les employés distraits par les appels téléphoniques, les emails, et les SMS, subissent une baisse de QI  supérieure à celle constatée chez un consommateur de marijuana » ( d'après une étude commandée par Hewlett- Packard)

Ça fait froid dans le dos.

Surtout si je pense au nombre de fois dans la journée où je suis obligée d'arrêter de taper un rapport pour répondre au téléphone, sans compter mon iPhone qui fait BIP  pour annoncer un nouvel email, l'arrivée d'un prochain rendez-vous, ou encore la mise à jour de mon antivirus ou d’une APP .

Je préfère ignorer dans quel état est mon QI.

Celui d'un moustique, si ça se trouve !

Heureusement qu'en plus, je ne consomme pas de marijuana.

Allez, Je coupe la radio, le téléphone, et Internet pendant une petite heure et je vais faire un tour.

Et vous, vous faites quoi pour votre QI ?