No Comment !
Hier un bug a effacé mon post ...mysteres de l'informatique...
Du coup, aujourd'hui est le second jour des soldes été 2012 et aussi la vraie arrivée de l'été si on en croit la météo et une certaine douceur dans l'air ce matin.
Ce matin, dans les rue de Saint Germain En Laye, les femmes portaient des vêtements tout neufs, arboraient de radieuses couleurs, et parfois, même, un charmant sourire...Certaines avaient l'air plus sures d'elles.
Alors, même quand on n'a pas le budget pour, il est agréable de constater comme les femmes sont jolies...et, rien que pour cela, les soldes, moi, je kiffe !
PS : oui, oui je suis moi même une femme, et alors ? Si ça se trouve moi aussi je suis plus jolie aujourd'hui, allez savoir...
Tout simplement en profitant de l’occasion pour se coucher plus tôt.
Une étude récente, évoquée par le dernier mensuel TOP SANTE - qui consacre une part importante de sa publication aux problèmes liés au sommeil, -m’a appris qu’on peut maigrir en dormant davantage…
En effet, lorsque qu’on dort de façon insuffisante, on mange plus ( plus de 500 calories absorbées par jour en plus pour les sujets ayant dormi moins de 6 heurs pendant plusieurs semaines !)
Du coup, les calories absorbées se transforment en kilos superflus…
Donc ce soir, plutôt que de se prendre des averses pour écouter les flonflons de la fête de la musique, pourquoi ne pas se mettre au lit en écoutant paisiblement une musique qu’on apprécie, puis s’endormir benoîtement avec la perspective de perdre quelques kilos sans avoir à lever le petit doigt ?